Hypnose et gestion du poids

Ce cours fait partie du niveau :

Maître praticien en hypnose transformatrice

Le problème de poids peut être relié à une interaction entre votre environnement et votre capacité à mettre en réserve les graisses.

Lorsque nous parlons d’environnement, il peut s’agir de l’influence du stress, de vos émotions ou de certains malaises intérieurs, qui ont une répercussion sur votre corps, notamment sur les métabolismes pouvant favoriser la prise de poids. L’hypnose permet d’aider la personne à intégrer des outils sous hypnose afin de mieux gérer son environnement et également de mettre en place des actions nécessaires, telles que renforcer sa motivation, l’aider à gérer l’envie de manger de mauvais aliments, améliorer sa détermination à faire des actions concrètes, par exemple pratiquer des activités physiques, travailler son énergie afin d’atteindre un objectif, etc. Elle permet également à une personne d’être plus attentive aux messages que lui dicte son corps. Le tout se fait bien sûr en accord avec vos buts et objectifs ou ceux de vos clients.

Cette formation vous permettra d’avoir une meilleure compréhension des problèmes de poids et de leurs symptômes. Ainsi, vous pourrez vous aider vous-même et vous outiller ou mieux accompagner et outiller vos clients.

Voici les sujets qui seront explorés lors de la partie théorique de cette formation :

L’accompagnement en gestion de poids
Le lien corps-esprit et les problèmes de poids
Aider le client à maintenir sa volonté
L’indice de masse corporelle (IMC)
Mieux comprendre la différence entre la faim, l’appétit et la satiété
Comment aider le client à faire la différence entre avoir faim et avoir envie de manger
Le syndrome métabolique

Voici les techniques que vous pratiquerez lors de cette formation :

Technique de la réconciliation des parties
Cette technique permet de gérer tout dilemme (inspirée de la PNL et modifiée en version hypnose transformatrice) et conflit intérieur relié au poids et aux habitudes alimentaires. Elle peut être adaptée à plusieurs autres difficultés reliées au poids.
Technique du niveau des éprouvettes
Aide à mieux gérer la faim, à faire la différence entre une faim, une fringale et la satiété.
Technique du reflet miroir
Déclencher le processus d’amaigrissement au niveau du subconscient.
La liposuccion magique
Pour soutenir le processus naturel de régulation du poids.
Technique du panneau de connexion
Aide à outiller le client afin de gérer l’envie de manger les mauvais aliments et d’éviter les pièges des tentations et embûches alimentaires.

Prérequis: Introduction à l'hypnose transformatrice

Coût: 315 $ + taxes

1 date disponible pour ce cours

Enseignante Julie Smith

Samedi 24 octobre 2026 ,Dimanche 25 octobre 2026

Hypnose et gestion du poids

Niveau:

Maître praticien en hypnose transformatrice

Prérequis

Introduction à l'hypnose transformatrice

Durée

2 jours

Heure

09h00 à 17h00

Coût

315 $ + taxes

Lieu

À venir

Adresse

Montréal

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Commentaires de nos étudiants

Bonjour Shaïda ainsi que toute l’équipe, D’abord, je tiens à vous remercier de m’avoir permis de parfaire mes connaissances dans la pratique de l’hypnose par votre formation. Je suis hypnothérapeute certifiée d’un autre institut et j’ai adoré cette nouvelle approche des différentes techniques vues et de leur pratique.

Le déroulement des quatre journées étant tellement bien dirigé, clair et précis, nous ne pouvions que bien suivre sans nous perdre ni nous mêler. Cette formation a été très bénéfique pour moi, elle m’a apporté une nouvelle ouverture, voire un autre chapitre sur mon imaginaire ainsi que sur ma future pratique. Merci et au plaisir de se revoir.

- Suzanne B.

Formation enrichissante, simple et offerte avec tant d'amour. Merci.

- Diane D.

Que des louanges à vous transmettre. Professionnelle jusqu’au bout des doigts. Shaïda, félicitations. De plus, la technique d’enseignement est vraiment au rendez-vous. Vous êtes vraiment à votre place. Bravo et merci.

- Marie-Josée G.

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Commentaires sur la méthode Lograr

Je sors d’un weekend de trois jours de formation sur la méthode Lograr, et par différents exercices, j’ai eu le sentiment d’avoir accès à ma propre magie, à l’écoute de mon intuition. Ces outils vont certainement m’aider à développer mes ressources intérieures et à vivre mon plein potentiel. Merci.

- Richard L.

Formation inspirante! Merci Shaïda pour ces trois jours extraordinaires. Je la recommande fortement!

- Marie-France B.

J’ai tout aimé de la matière, tes explications, tout était intéressant, j’ai appris de belles choses. Plus je fais tes cours, plus je vois l’ampleur de ton travail, de ton talent, et chapeau, tu es un modèle à suivre. Merci pour tout!

- Julie L.

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Commentaires sur la méthode C.C.L.

Un énorme merci pour ce cours exceptionnel! Ce cours est une thérapie en soi! Il est très vivant, créatif, stimulant! J’ai adoré cette approche thérapeutique innovante et dynamique! J’en suis encore bouleversée, positivement! Juste wow!

- Sylvie C.

J’ai adoré ma formation, je n’ai jamais pris autant de décisions en une seule fin de semaine. Ce sont des techniques d’impact puissantes. J’ai adoré!

- Monique B.

J’ai énormément apprécié ces trois jours. Ce fut vraiment enrichissant de se défaire de ces schémas et pensées qui traînent dans ces petits tiroirs de notre cerveau.

- Geneviève B.

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Commentaires sur la méditation Chamanique-Symbolique

Grand merci, Shaïda, pour la belle méditation chamanique-symbolique hier soir!

Je vis une deuxième naissance : désormais, j’écoute les messages de mon âme, de mon intuition, et je communique régulièrement avec mon inconscient.

Ma perception de la vie a changé et cela se reflète dans ma personnalité, mon discernement, mes relations interpersonnelles, mon attitude et ma forme physique aussi! Merci.

- Mariane

J’ai adoré mon expérience de méditation chamanique-symbolique. En m’inscrivant à cette méditation, je n’avais aucune attente outre de passer un moment de qualité pour prendre soin de moi et vivre quelque chose de nouveau. Quelle ne fut pas ma surprise d’apprendre que la méditation avait réellement été d’une durée d’environ une heure alors que mon impression était que cela avait duré une quinzaine de minutes! Cette soirée fut forte en énergie. Il est certain que je m’inscris à la prochaine méditation offerte. Merci, Shaïda, de nous permettre de vivre de si précieux moments.

- Marylène D.

« Tout d’abord, merci à Shaïda pour l’animation de cette méditation, c’était ma première expérience du genre et j’ai bien aimé. Je ne suis pas encore certain des effets positifs (ou négatifs) de la méditation. Lorsque j’y ai assisté, je commençais des vacances et j’étais déjà dans un état modifié de conscience, et ce, d’une manière très positive.

Alors j’ai profité pleinement de la méditation avec une attitude d’ouverture. Ce que je peux dire maintenant, c’est que je repense à cette méditation et cela me fait du bien, je ne vois que du positif. Un grand merci. »

- Yvon B.

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